Badan seksi, sesuai serta langsing tentu jadi idaman tiap-tiap wanita
didunia. Hasrat kuat agar boleh mempunyai badan tab seperti gitar
Sepanyol juga jadikan pilihan diet berat juga sebagai jalan keluar
paling baik. Tetapi, sempatkah anda cuba diet dengan cara selfie?
Seseorang wanita berasal dari Iceland menunjukkan bahawa diet selfie
boleh dengan berjaya turunkan berat tubuhnya. Tidak main-main, wanita
bernama Eva Rut Gunnlaugsdottir ini berjaya turunkan berat badannya
hingga 36 kg lebih kurang dari 6 bln ..
Rupanya perkara itu
berpunca ketika ia terasa malu dengan bentuk badannya waktu menimbulkan
selfie. Sampai pada akhirnya Eva mula mengatur pola makannya dengan
ketat.
Sesudah melahirkan anak keduanya, ia makin rajin selfie
sambil terus menggerakkan program dietnya. Perkara itu dilakukan Eva
agar ia boleh dengan mudah tahu apakah berat tubuhnya telah turun atau
belum.
"Saya
memuat naik photo pertama masa gemuk serta saat itu saya terus terasa
malu. Saya terasa tidak selesa dengan diriku sendiri," katanya. "Oleh
kerana itu saya mula mencari langkah yang masuk akal untuk turunkan
berat tubuhku."
Eva mengakui bahawa hujah beliau lakukan diet
iaitu lantaran ia tidak mempunyai tenaga untuk menetapkan anak-anaknya
dengan tubuh yang tambahan gemuk. Saat ini, ia sentiasa mengambil
keputusan menu seperti buah-buahan, salad, sayur-sayuran serta menjauhi
makanan yang mempunyai kandungan gula.
0 comments:
Post a Comment